Fitness, Veselības sports
Sportista novērtēšana pirms treniņu procesa uzsākšanas
Anamnēzes ievākšana Stājas analīze Locītavu kustību apjoma analīze Muskuļu spēka analīze Fizisko aktivitāšu uzsākšana pēc grūtniecības
Pasniedzējs: Indra Linnase
Pēdējoreiz atjaunots: 09.12.2023.
57 min
9 temati
Mērķauditorija: sporta treneri, topošie treneri, fizioterapeiti. Sportisti - amatieri un profesionāļi, interesenti
Pedagogu profesionālās pilnveides programma
SASKAŅOJUMS AR PAŠVALDĪBU: 31.05.2023., RIMC-23-175
Akadēmiskās stundas: 1.5
Latviešu
bez subtitriem
€ 23.00
Šī lekcija ietver:
- 57 min garu video
- 1 lejuplādējamu materiālu
- 30 dienu piekļuvi
- Pieeju desktop un mobile versijām
- Apliecību par apguvi - derīgu trenera resertifikācijai un pedagogu profesionālās kompetences pilnveidei
Mācību kursa mērķauditorija
Mācību kurss paredzēts treneriem, topošiem treneriem, sporta pedagogiem, sportistiem, speciālistiem kuri strādā ar sportistiem.
Mācību programma derīga trenera resertifikācijai un sporta skolotājiem pedagogu profesionālās kompetences pilnveidei. Saskaņojuma Nr.: RIMC-23-175, 31.05.2023. Stundu skaits - 1,5.
Mācību kursa apraksts
- Anamnēzes ievākšana
- Stājas analīze
- Locītavu kustību apjoma analīze
- Muskuļu spēka analīze
- Fizisko aktivitāšu uzsākšana pēc grūtniecības
Videolekcijas mērķis - rosināt trenerus uz individuālu pieeju sportistu izvērtēšanā, lai spētu izveidot kvalitatīvu treniņu plānu, ņemot vērā katra sportista individuālās īpatnības.
Apgūstot šo kursu, Jūs iegūsiet zināšanas, kā:
- Veikt sportista anamnēzi
- Novērtēt stāju un noteikt novirzes no normas
- Izvērtēt locītavu kustību apjomu
- Izvērtēt muskuļu spēka un noteikt muskuļu disbalansu
- Pareizi uzsākt fiziskās aktivitātes pēcgrūtniecības periodā
Mācību kursa saturs
00:57:07
00:57:07
-
1. Sportista izmeklēšana - anamnēze
00:00:00
-
2. Stājas analīze frontālajā plaknē - no priekšpuses un mugurpuses
00:04:53
-
3. Stājas analīze sagitālajā plaknē - no sāniem
00:16:49
-
4. Mugurkaula fizioloģisko izliekumu novērtēšana
00:24:48
-
5. Locītavu kustību apjoma analīze
00:28:25
-
6. Muskuļu spēka novērtēšanas testi
00:34:35
-
7. Fiziskās aktivitātes pēcdzemdību periodā. Testēšana
00:46:42
-
8. Sporta veidu ietekme uz starpenes disfunkciju
00:53:30
-
9. Sportista analīžu rezultātu apkopošana, rezultātu dinamikas analīze
00:55:11
- 4.8 Pasniedzēja reitings
- 7 atsauksmes
- 40 vērtējumi
- 3 mācību kursi
Maģistra grāds sporta fizioterapijā
Atsauksmes
-
Milda S
-
Aleksandra J
-
Zane K
-
Santa M
-
Mateša S
-
Inna G
-
Baiba S
-
Dina A
-
Juris K
-
Alexey T
-
Almands M
Noderīgi, ka lekcijā tika parādīti praktiski piemēri, kā testēt klientu.