Sporta fizioloģija
Fizioterapeits un treneris: holistiska pieeja fiziskajā sagatavotībā
Dinamiskās anatomijas pamati. Biomehānikas nozīme vingrinājumu izvēlē sportā. Bērnu un jauniešu attīstība un vingrinājumu izvēle sportā. Sporta traumas, trenera nozīme rehabilitācijā. Dzimumu fizioloģiskās atšķirības sportā
Pasniedzējs: Normunds Vārpa
Pēdējoreiz atjaunots: 22.05.2023.
10 h 19 min
5 temati
Mērķauditorija: sporta un fitnesa treneri
Neformālās izglītības programma
Akadēmiskās stundas: 15
Latviešu
bez subtitriem
€ 156.00
Šī lekcija ietver:
- 10 h 19 min garu video
- 5 lejuplādējamus materiālus
- 30 dienu piekļuvi
- Pieeju desktop un mobile versijām
- Apliecību - derīgu treneru resertifikācijai
Mācību kursa mērķauditorija
Mācību kurss paredzēts jau praktizējošiem sporta speciālistiem - treneriem
Mācību kursa apraksts
Mācību kurss sniegs izpratni par to, kā fizioterapijas zināšanas var noderēt trenera ikdienā.
Divi - vienā. Neskatoties uz to, ka reālajā dzīvē fizioterapeiti un treneri bieži vien strādā ar vieniem un tiem pašiem jautājumiem individuāli, abu profesiju apvienojums vienā speciālistā nav bieži sastopams. Sporta izglītības aģentūras pasniedzējs Normunds Vārpa ir viens viņiem – fizioterapeits un vispusīgās fiziskās sagatavotības treneris, kurš savās lekcijās studentus nereti izaicina, rosinot domāt un pašiem nonākt pie secinājumiem.
Mācību kurss ietver piecas tēmas:
- Dinamiskās anatomijas pamati. Kustības veidošanās un kustībā iesaistītās anatomiskās struktūras. Kustību vērtēšanas nozīme sporta praksē. Muskuļu spēka vai garuma asimetrijas, to izmaiņu cēloņi un novēršanas iespējas.
- Biomehānikas nozīme vingrinājumu izvēlē sportā. Muskuļu spēka un garuma attiecības un nozīme vingrinājumu izpildē. Biomehānikas nozīme, lai izvairītos no traumām.
- Bērnu un jauniešu attīstība un vingrinājumu izvēle sportā. Motorās prasmes un to trenēšana. Fizisko īpašību trenēšana bērniem un jauniešiem, fizisko vingrinājumu piemērotība un izvēle.
- Sporta traumas. Trenera nozīme rehabilitācijā. Kas ir trauma, kā tā veidojas un fizioloģiskā atlabšana. Kad var atgriezties sportā? Akūtas vai hroniskas traumas – kāpēc tā notiek? Testēšana kā trenera palīgs!
- Dzimumu fizioloģiskās atšķirības sportā. Vai tiešām “sievietes ir no Venēras un vīrieši – no Marsa?” jeb – dzimumu fizioloģiskās, strukturālās un mentālās atšķirības sportā.
Mācību kursa saturs
10:19:19
10:19:19
-
1. lekcija. Dinamiskās anatomijas pamati
02:02:03
-
2. lekcija. Biomehānikas nozīme vingrinājumu izvēlē sportā
02:13:00
-
3. lekcija. Bērnu un jauniešu attīstība un vingrinājumu izvēle sportā
02:00:00
-
4. lekcija. Sporta traumas. Trenera nozīme rehabilitācijā
02:05:16
-
5. lekcija. Dzimumu fizioloģiskās atšķirības sportā
01:59:00
- 0.0 Pasniedzēja reitings
- 0 atsauksmes
- 0 vērtējumi
- 2 mācību kursi
Sporta izglītības aģentūras pasniedzējs, LiepU docents, LSPA viesdocents, doktora grāds (Ph.D.) Veselības un sporta zinātnē. Bakalaura grāds ar kvalifikāciju - Fizioterapeits, maģistra grāds ar kvalifikāciju - vispusīgās fiziskās sagatavotības vecākais treneris.
